Cum ne afecteaza sarcina comportamentul



In special comportamentul femeilor insarcinate este explicat de specialisti prin schimbari bruste ale sistemului hormonal, insa nu se poate uita nici de  pregatirea psihologica de a deveni mama, despre grija pentru copil si multe altele. In cazul in care mama insarcinata va cunoaste efectul sarcinii asupra psihicului ea poate trece mai usor peste perioada de sarcina. Informatiile prezentate in acest articol pot fi foarte utile si pentru cei apropiati, deoarece se pot pregati pentru schimbarile de comportament ale femeii insarcinate si pot invata cum sa reactioneze corect la ele.

Cum ne afecteaza sarcina comportamentul

Sarcina poate sa afecteze comportamentul femeii chiar din primele saptamani de sarcina. Femeile insarcinate pot avea indoieli in privinta pregatirii lor pentru sarcina, nastere si cresterea copilului. Lucrurile se pot complica prin faptul ca schimbarile hormonale duc la extrem emotiile, astfel orice lucru neinsemnat poate deveni ceva extrem de important. Daca va este frica, va faceti griji, va indoiti de voi – cititi cartile psihologilor experimentati despre cresterea copiilor, concentrati-va toata atentia pentru pregatirea de nastere si nu permiteti niciunui gand negativ care sa va convinga ca nu puteti fi o mama buna.
In cazul in care in primele cateva luni de sarcina sunt mai severe si insotite de astfel de evenimente neplacute, cum ar fi toxicoza, se poate acumula treptat oboseala si iritabilitatea, care sunt in masura sa faca femeia plangaciaosa si chiar sa o aduca la o cadere nervoasa. Din fericire cu astfel de astfel de evenimente neplacute se poate lupta, un ajutor de nadejde va poate fi un medic bun.

Dar femeia insarcinata se poate ajuta si singura: ea trebuie sa se odihneasca mai mult, sa nu se oboseasca, sa se concentreze asupra emotiilor pozitive cu muzica lor preferata, filme interesante, carti, si alte ocupatii placute. La fel este foarte importanta si sustinerea celor de alaturi, capacitatea lor de a rezista la vaguri si lacrimi, de a calma spiritele.

Aproximativ in a sasea luna de sarcina plansetele, nervozitatea incep incet sa dispara. In aceasta perioada femeile insarcinate incep sa simta o legatura puternica cu copilul. Viitoarea mama se cufunda treptat in lumea sa, poate incepe sa vorbeasca cu copilul, viseaza cum o sa-l educe si altele. In aceasta perioada adesea sporesc mult posibilitatile de creativitate. Daca in aceasta perioada doriti sa cantati, pictati, sa ascultati muzica sau sa cantati la un instrument, sa scriti o poezie… in niciun care caz nu va refuzati aceasta placere. Totusi concentrarea trebuie sa fie pe emotiile pozitive, nu pe cele negative. Puteti simti o frica si grija irationala, nerezonabila, bazata pe nimic. Invatati sa le depatiti si tineti minte ca avand grija de voi si incercand a fi fericita, va ocrotiti copilul si ii oferiti si lui o parte din fericire.



Alte stiri kLumea: